Kolejny przepis na blogu z dodatkiem dyni. Tym razem użyłam jej jako jednego ze składników w moim porannym smoothie. Puree z dyni, nie tylko nadaje koktajlowi fajnej, kremowej konsystencji, ale również wprowadza dość ciekawy, niepowtarzalny smak.
Porcja: 2
Składniki:
- 1 szklanka puree z pieczonej dyni
- 150 g mrożonego banana (banana pokrój w plasterki, przełóż do woreczka i włóż na całą noc do zamrażarki)
- 10 g świeżego imbiru
- 100 g marchewki
- 1 łyżka pasty tahini
- 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
- 1/8 łyżeczki ziela angielskiego
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 1/2 szklanki mleka (użyłam migdałowego)
Sposób przygotowania:
- Przełóż wszystkie składniki do blendera i zmiksuj na gładką, kremową masę.
