Jeśli miałabym wybrać składniki w swojej diecie, bez których nie wyobrażam sobie życia, na pewno na samym początku listy znalazł by się batat. Co tu dużo mówić, oboje z Marcinem go uwielbiamy i mamy totalnego bzika na jego punkcie. Jedną z łatwiejszych metod podania jest pokrojenie słodkiego ziemniaka w kostkę, a następnie upieczenie w piekarniku. Nie ma w tym nic skomplikowanego, obiecuję 😉 Batatowe kostki świetnie sprawdzają się jako dodatek do sałatek, bądź głównych dań.
Składniki:
- 1 duży batat
- 1 łyżka płynnego oleju kokosowego
- 1 łyżeczka majeranku
- Szczypta soli
Sposób przygotowania:
- Nagrzej piekarnik do 200 stopni.
- Batata umyj, osusz i pokrój w kostkę.
- Wymieszaj go w misce razem z olejem kokosowym, majerankiem i solą.
- Przełóż wszystko na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.
- Piecz przez 40 minut.