Jeśli szukasz szybkiego sposobu na wprowadzenie tropikalnego klimatu do swojego dnia, dodanie ananasa do koktajlu będzie jak najbardziej doskonałym pomysłem. A może by tym razem spróbować dość popularny ostatnimi czasy smoothie bowl? Czemu nie! Miska pełna zdrowia jest fantastyczna zarówno na pierwsze i drugie śniadanie, jak i na deser! Nomnomnom! Pycha!
Porcja: 2
Składniki:
- 300 g mrożonego ananasa
- 1/2 szklanki wody kokosowej
- 60 g szpinaku
- 1 łyżka nasion chia
- 140 g awokado
- 15 g listków mięty
- 1/3 szklanki wiórków kokosowych
Do posypania:
- Świeży ananas, płatki kokosowe, pestki dyni
Sposób przygotowania:
- Zmiksuj ze sobą wszystkie składniki na gładką pasę.
- Przelej do dwóch miseczek, a następnie udekoruj ananasem, płatkami kokosowymi i pestkami dyni.
