Tag: kurczak

Zdrowe nuggetsy z kurczaka/Healthy chicken nuggets
Dania główne

Zdrowe nuggetsy z kurczaka

Zdrowe nuggetsy z kurczaka, czyli popularny fast food, w nowej odsłonie! Możesz je jeść spokojnie bez wyrzutów sumienia. Dlaczego? Po pierwsze są pieczone, a nie smażone w głębokim oleju jak to zwykle bywa. A po drugie jako panierki użyłam siemienia lnianego i sezamu.

Miska lunchowa/Leftover lunch bowl
Dania główne

Miska lunchowa, czyli szybkie danie z resztek

Miska lunchowa to szybki i zdrowy pomysł na wykorzystanie resztek z dań przyrządzonych wcześniej. Świetny oszczędzacz czasu, polecam wiecznie zabieganym osobom. Bez obaw, jedzenie resztek z poprzednich dni wcale nie znaczy niesmacznie i nijako. Wystarczy trochę wyobraźni i można skomponować pyszne danie.

Pieczony pasztet/Baked pate
Dania główne, Śniadanie

Pieczony pasztet

Jednym z ważnych elementów zachowania prawidłowej diety w chorobach autoimmunologicznych jest różnorodność, a w tym spożywanie podrobów. Za wątróbką nigdy nie przepadałam, ale fanką pasztetu byłam od zawsze. Niestety tradycyjny polski pieczony pasztet zawiera bułkę, czyli składnik dla mnie niewskazany. Nie poddałam się jednak i stworzyłam własną, bezglutenową wersję. Oboje z Marcinem jedliśmy, aż nam się uszy trzęsły! Baaaardzo polecamy!

Drobiowe pulpety z marchewką/Chicken meatballs with carrot
Dania główne

Drobiowe pulpety z marchewką

Smaczne, zadowalające podniebienie, bezglutenowe pulpety. Do tego pieczone, więc znacznie zdrowsze dla Twojego organizmu. Jeśli znajomi bądź rodzina wpadają do Ciebie na obiad, moja rada – podwój porcje. Są tak pyszne, że znikną zanim się obejrzysz 😉