Koktajl z burakiem/Betroot smoothie

Koktajl z burakiem

Koktajl z burakiem! Tego jeszcze na blogu nie było 😉 Muszę się przyznać, że zebranie odwagi na dodanie buraka do smoothie zajęło mi prawie rok. Sama nie wiem czemu. Może dlatego, że jako dziecko nigdy nie byłam jego wielką fanką i bałam się, że popsuje to smak przepysznego porannego koktajlu. Teraz wiem, że byłam w wielkim błędzie. Smoothie z burakiem smakuje fantastycznie! Na pewno na blogu będzie coraz więcej kombinacji z tym warzywem w roli głównej 😉

Koktajl z burakiem/Betroot smoothiePorcje: 2

Składniki:

  • 10 g świeżego imbiru
  • 120 g buraka
  • 150 g marchewki
  • 1 czerwone jabłko
  • 1/2 łyżeczka cynamonu
  • 1 szklanka wody kokosowej
  • 1 łyżeczka tahiny (pasty sezamowej), bądź masło orzechowego (np. z tego przepisu)
  • 1 mrożony banan

Sposób przygotowania:

  1. Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze na gładką masę.

Smacznego!

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

*