Smoothie bowl z ananasem/Pineapple smoothie bowl

Smoothie bowl z ananasem

Jeśli szukasz szybkiego sposobu na wprowadzenie tropikalnego klimatu do swojego dnia, dodanie ananasa do koktajlu będzie jak najbardziej doskonałym pomysłem. A może by tym razem spróbować dość popularny ostatnimi czasy smoothie bowl? Czemu nie! Miska pełna zdrowia jest fantastyczna zarówno na pierwsze i drugie śniadanie, jak i na deser! Nomnomnom! Pycha!

Smoothie bowl z ananasem/Pineapple smoothie bowlPorcja: 2

Składniki:

  • 300 g mrożonego ananasa
  • 1/2 szklanki wody kokosowej
  • 60 g szpinaku
  • 1 łyżka nasion chia
  • 140 g awokado
  • 15 g listków mięty
  • 1/3 szklanki wiórków kokosowych

Do posypania:

  • Świeży ananas, płatki kokosowe, pestki dyni

Sposób przygotowania:

  1. Zmiksuj ze sobą wszystkie składniki na gładką pasę.
  2. Przelej do dwóch miseczek, a następnie udekoruj ananasem, płatkami kokosowymi i pestkami dyni.

Pycha!

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

*